Лечебная физкультура
- ВЛОК (внутривенное лазерное облучение крови)
- Дарсонвализация
- Ингаляция
- Комплекс процедур на аппарате «Матрикс-уролог»
- Лечение аппаратом Авантрон
- Лечение аппаратом «Андро-Гин»
- Лазеротерапия
- Лечебная физкультура
- Магнитотерапия и магнитофорез
- Миостимуляция
- Обертывания
- Озонотерапия в ревматологии
- УВЧ терапия
- УФО (ультрафиолетовое облучение)
- Фонофорез и УЗТ (ультразвуковая терапия)
- Физиотерапия и реабилитация
- Физиотерапия при ЛОР-заболеваниях
- Электрофорез и гальванизация
- Врачи высшей категории
- Оборудование экспертного класса
- Собственная лаборатория
- Индивидуальный подход к каждому пациенту
- В центре Москвы, в любой день и без очередей
Движение – это жизнь, гласит известный афоризм. Но при этом очень важно, чтобы движения, которые Вы совершаете, были правильными и не вредили здоровью, особенно если Вы страдаете какими-либо хроническими заболеваниями или перенесли травму. В медицине и физкультуре существует направление – лечебная физкультура (ЛФК). Этот метод давно признан как один из эффективных в реабилитации и профилактике различных заболеваний. Главный принцип ЛФК: использовать движение строго дозировано с правильно поставленным дыханием.
Краткая статистика
- Более 90% пациентов отмечают улучшение самочувствия после первого курса ЛФК.
- Средняя продолжительность восстановления после травм сокращается на 40% при регулярных занятиях лечебной физкультурой.
- Около 75% пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата полностью восстанавливают подвижность суставов.
- Регулярные занятия ЛФК снижают риск повторных травм на 60%.
- Более 85% пациентов после инсульта значительно улучшают двигательные функции благодаря лечебной гимнастике.
Акции
Что собой представляет ЛФК
О лечебной гимнастике известно еще со времен Платона и Гиппократа, о ней упоминается в китайских трактатах, составленных более 2500 лет до н.э. До сих пор лечебная физкультура в почете, ведь она действительно помогает.
Лечебная физкультура, или сокращенно ЛФК, – это специальный комплекс упражнений, который подбирается доктором исходя из патологии и состояния пациента. Занятия улучшают кровообращение, укрепляют сердечно-сосудистую систему и дыхательную мускулатуру, делают пациента более выносливым. С помощью упражнений можно разработать сустав после снятия гипса, научить заново ходить после получения травмы, устранить искривления осанки.
Когда применяется ЛФК
К услугам ЛФК рекомендуем прибегнуть в тех случаях, когда необходимо стимулировать физиологические процессы в организме и противостоять развитию застойных явлений.
Показания к ЛФК многообразны. Лечебная физкультура используется при:
- травмах,
- заболеваниях опорно-двигательного аппарата,
- сахарном диабете и других эндокринологических заболеваниях,
- в послеоперационный период при различных хирургических вмешательствах,
- реабилитации после инсульта, инфаркта,
- заболевания органов малого таза (простатит, недержание мочи, менструальные боли),
- ревматологических заболеваниях (артроза, артритах и т.п.).
Лечебную гимнастику следует проводить всем, кто длительное время находится на постельном режиме, а также женщинам во время лактации при недостаточной выработке грудного молока.
Можно ли ЛФК заниматься самостоятельно
ЛФК проводится строго по назначению врача и под его наблюдением. Дома заниматься ЛФК можно, но лишь в том случае, если разрешил доктор. Следует строго соблюдать его рекомендации, четко и правильно выполнять все упражнения, не превышать допустимые нагрузки. Нужно понимать, что лечебная физкультура нацелена на восстановление здоровья, никто не ждет от Вас рекордов, которые могут только навредить!
Сеансы лечебной физкультуры в ОН КЛИНИК
В Международном медицинском центре ОН КЛИНИК в Москве прежде чем приступить к занятиям ЛФК, Вы пройдете консультацию с физиотерапевтом и лечащим врачом, они определят какие нагрузки Вам необходимы, периодичность и продолжительность занятий. В течение всего сеанса ЛФК врач нашего центра будет внимательно наблюдать за Вашим состоянием и за тем, насколько правильно Вы выполняете различные движения.
В клинике лечебной физкультуры ОН КЛИНИК для более эффективного восстановления, помимо услуги ЛФК, мы предлагаем воспользоваться различными физиотерапевтическими процедурами и лечебным массажем. Подобрать реабилитационный комплекс Вам помогут наши опытные врачи.
Индивидуальная программа ЛФК в ОН КЛИНИК
Лечебная физкультура – это эффективный путь к восстановлению и возвращению к активной жизни. Наши специалисты помогут вам разработать индивидуальную программу восстановления и будут сопровождать вас на каждом этапе лечения. Запишитесь на консультацию в ОН КЛИНИК уже сегодня и сделайте первый шаг к здоровью и полноценной жизни.
Цены
Врачи-физиотерапевты
Мнение врача
Лечебная физкультура – это не просто набор упражнений, а целая наука о восстановлении здоровья через движение. Важно понимать, что каждое движение должно быть точно дозированным и должно выполняться с правильной техникой. Наша задача – помочь пациенту не только вернуть утраченные функции, но и предотвратить возможные осложнения в будущем. Регулярные занятия ЛФК под наблюдением специалиста – это залог успешного восстановления и долгосрочного здоровья.
Почему пациенты выбирают нас?
- Комплексный подход к реабилитации с использованием современных методик и оборудования.
- Индивидуальные программы восстановления, разработанные с учетом особенностей каждого пациента.
- Опытные специалисты с многолетним стажем работы в области лечебной физкультуры.
- Удобное расположение в центре Москвы с возможностью записи в любой день без очередей.
- Современное оборудование экспертного класса для эффективного восстановления.
- Возможность сочетания ЛФК с другими методами лечения для достижения максимального результата.
Современные исследования показали, что регулярные занятия лечебной физкультурой не только восстанавливают физическое здоровье, но и положительно влияют на когнитивные функции мозга. У пациентов, занимающихся ЛФК, улучшается концентрация внимания, память и общее эмоциональное состояние. Движение активизирует кровообращение в головном мозге, что способствует лучшей работе нервных клеток и повышает качество жизни в целом.
Заболевания, которые мы лечим
Симптомы
Часто задаваемые вопросы
поставлен диагноз , ВСД, подскажитк эффективное лечение
Здравствуйте, около 2х месяцев назад заболел бок. Диагноз-межреберная невралгия, (у меня сколиоз). Назначены обезболивающие. Около месяца назад заболела бронхитом, начался кашель и снова заболел этот же бок! Бронхит вылечила Снова диагноз-невралгия. Ответьте, пожалуйста, такое бывает?
Здравствуйте, у меня сколиоз и деформация грудной клетки , можно это вылечить ? Можно ли подтягиваться и висеть на турнике ?
Можно ли заниматься ЛФК самостоятельно дома?
Заниматься ЛФК дома можно только после консультации с врачом и получения четких рекомендаций. Самостоятельные занятия без контроля специалиста могут навредить здоровью.
Сколько времени занимает один сеанс ЛФК?
Продолжительность сеанса обычно составляет 30-45 минут, в зависимости от программы восстановления и состояния пациента.
Как часто нужно заниматься ЛФК для достижения результата?
Частота занятий определяется индивидуально, но обычно рекомендуется 2-3 раза в неделю для достижения стабильного результата.
В каком возрасте можно начинать заниматься ЛФК?
Лечебная физкультура подходит для пациентов любого возраста, от детей до пожилых людей. Программа подбирается с учетом возрастных особенностей.
Больно ли заниматься ЛФК?
Упражнения подбираются таким образом, чтобы не вызывать болевых ощущений. Некоторый дискомфорт в начале занятий возможен, но он должен быть терпимым.
Через какое время можно ожидать первые результаты?
Первые улучшения обычно заметны уже после 2-3 недель регулярных занятий, но полное восстановление требует более длительного времени.
Можно ли сочетать ЛФК с другими методами лечения?
Да, лечебная физкультура отлично сочетается с физиотерапией, массажем и другими методами лечения для достижения максимального эффекта.
Нужна ли специальная подготовка перед началом занятий ЛФК?
Специальная подготовка не требуется, но важно проконсультироваться с врачом для определения противопоказаний и разработки индивидуальной программы.
Отзывы
Лицензии и сертификаты
