Меню

Подология (лечение стопы)

Подология (греч. Podos – стопа, logos – наука) дословно – наука о стопе, самостоятельный полноценный раздел медицины, занимающийся изучением, диагностикой, лечением разнообразных заболеваний стопы в неразрывной связи с вышележащими отделами опорно-двигательного аппарата – голеностопными, коленными, тазобедренными суставами и позвоночником.

Термин подология используется в странах Европейского союза. В США данная наука о стопе носит название – подиатрия.

Подология и подиатрия по сути слова синонимы, то есть слова разные по звучанию, но одинаковые по значению. В России подология является молодой наукой.

Еще Леонардо Да Винчи говорил, что: «стопа – шедевр инженерного дела и произведение искусства». Действительно стопа имеет сложную сводчатую (по типу купола) структуру из 26 костей (25% от всех костей скелета), 109 связок, 33 суставов и 19 мышц, которая работает согласованно, ежедневно подвергаясь огромной нагрузке.

Многим знакомо понятие Гравитация. Гравитация – это сила которая удерживает человека в контакте с землей, она же постоянно тянет стопы вниз во время походки. Каждый шаг человека – это мощный удар стопы о Землю, для гашения этого удара в стопе есть механизм – амортизация, связанный с уплощением подошвенного свода.

Идеальным для стопы является ходьба по естественному неровному грунту, однако современный мир – это обилие жестких чрезмерно плоских поверхностей, неправильной обуви и дресс кода, что приводит к высокой стрессовой нагрузке на стопы, потере свода стопы – плоскостопию или плосковальгусной установке стоп.

При уплощении стопы вся нагрузка связанная с ходьбой, а это несколько тысяч шагов = ударов в день ложиться на верхние этажи опорно-двигательного аппарата – коленные, тазобедренные суставы, позвоночник и даже зубо-челюстную область по типу эффекта «домино», приводя к их преждевременному износу.

Поэтому сохранение здоровья стоп важно для нормального функционирования всего организма, сохранения физической активности, увеличения подвижности и мобильности!

Топ 10 фактов о стопе

  1. Стопа человека весом 60 кг испытывает нагрузку до 240 кг при каждом шаге. Это 2,5 миллионов килограммов в сутки.
  2. Ежедневно человек проходит 7-10 тысяч шагов в день, за всю жизнь 185 тысяч километров или расстояние в 4 Экватора.
  3. 75% населения испытывают проблемы со стопой, и только 10% обращаются за медицинской помощью.
  4. Всего 5% населения имеют нормальную стопу. И такой же % людей имеет истинное плоскостопие.
  5. 90% женщин покупают маленькую по размеру обувь и имеют больше проблем со стопами, чем мужчины.
  6. Размер стопы увеличивается к концу суток на 8%.
  7. Размер обуви ввел английский король Эдвард Второй по величине зернышка диаметром 0, 838 см. Одно зернышко – один размер. Размер обуви будет считаться так: Р=28+28/2=42. 42 – это размер обуви при длине ступни 28.
  8. Для расчета размера обуви, нужнее разделить длину ступни на два и прибавить результат. При длине ступни 28 см.
  9. Самая вредная обувь – шлепки. Они не фиксируют ногу при ходьбе, заставляют мышцы излишне напрягаться, уплощают свод стопы, поэтому в последнее время разрабатываются специальные шлепки-суппинаторы.
  10. У всех малышей до 5 лет – “физиологическое” плоскостопие. Для ребенка очень важно соблюдать рекомендации врача по выбору обуви и физической активности, развивать мелкую моторику стопы.

Азарова Е.С., врач-подолог (подиатр), миколог, дерматокосметолог, травматолог-ортопед, терапевт.
К какому врачу обратиться при заболевании ногтей и стоп? Все о подологии.

Что лечит подолог

Согласно Международной классификации болезней, существует более 300 заболеваний стопы. Сюда относятся болезни ногтей, кожи, суставов, связок, костей, мышц, периферических нервов стоп, а так же проявления таких болезней как сахарный диабет, ревматоидный артрит, периферическая артериальная дисфункция, заболевания ЦНC, нарушения обмена веществ.

В большинстве случаев патология стопы и опорно-двигательного аппарата:

  • является комплексной,
  • развивается из за «подошвенного тканевого стресса», возникающего при каждом шаге,
  • проявляется в виде первичных изменений на коже в виде мозолей, трещин и проблем с ногтями.

Например, ногтевые пластины 1 пальцев стоп повреждаются чаще других в связи с наибольшим участием в акте ходьбы, за счет кончика пальца мы отталкиваемся от поверхности.

Многие состояния в виде нарушения осанки, проблем с суставами организма связаны с нарушениями в стопе. Огромную роль стала играть стопа в связи с прямохождением человека, в равновесии тела и движениях как фундамент и начальная точка кинематической цепи, поэтому в подологии выделяют 2 специализированных раздела – постурология и биомеханика.

Врач подолог – это не обычный врач, а специалист со знанием анатомии человека, глубоким пониманием взаимосвязей между его частями в статическом положении и при движениях, что является определяющим в установлении первопричины заболевания.

Консультация врача-подолога необходима

если у Вас или ваших близких:

  • «плоскостопие» или «плосковальгусные стопы»
  • «вросший ноготь и/или деформированный ноготь»
  • «мозоли и омозолелости»
  • «грибок ногтей и стопы»
  • «подногтевые гематомы»
  • «травмы ногтевой пластины»
  • «косточки»
  • «трещины»
  • «шипицы=подошвенные бородавки»
  • «плантарный фасциит и/или пяточная шпора»
  • «деформация стопы и/или пальцев стопы»
  • «боль в стопе и/или любой дискомфорт в области стопы»
  • «расстройство потоотделения»
  • «неприятный запах от ног»

а так же:

  • «нарушение походки»
  • «ревматоидный артрит»
  • «диабетическая стопа»
  • «боль в колене, тазобедренном суставе, пояснице, шее или плече»
  • «напряжение в спине»
  • «нежелание ходить на длительные расстояния»

если вы (или ваши близкие):

  • планируете или занимаетесь спортом,
  • имеете затруднение при выборе и/или ношении повседневной обуви,
  • испытываете проблемы с передвижением или быстро устаете,
  • часто падаете.

Лечение стопы в ОН КЛИНИК

В условиях Международного медицинского центра ОН КЛИНИК можно получить широкий спектр диагностических услуг в отношении стопы, и опорно-двигательного аппарата:

  • полный клинический осмотр стопы с функциональными тестами,
  • биомеханический и статический анализ походки,
  • исследование нервно-мышечной возбудимости – оценка всех видов чувствительности (камертон, типтерм, монофиламентный тест), электронейромиография нижних конечностей,
  • исследование мелких сосудов ногтевого ложа – капилляроскопия, пульсоксиметрия,
  • исследование новообразований кожи – дерматоскопия,
  • УЗИ, МРТ, рентгенография, КТ,
  • полный комплекс лабораторной диагностики,
  • высокоточные методы диагностики инфекций ногтей и кожи стоп –посев, ХМС по Осипову,
  • микроэлементный состав ногтевых пластин,
  • исследования метаболизма костной ткани.

Наиболее популярными являются среди лечебных процедур:

  • лечение патологии ногтей – грибка, дистрофии, деформации, травмы,
  • реконструкция ногтей,
  • безоперационное лечение вросшего ногтя-ортониксия,
  • изготовление индивидуальных защитных силиконовых ортезов и ортопедических стелек,
  • лазерное лечение и фотодинамическая дезинфекция грибка ногтей,
  • химиотерапия, радиохирургия, криотерапия подошвенных бородавок с использованием ручки Сryo Pen,
  • инъекции стероидов, препаратов гиалуроновой кислоты, плазмы в суставы стопы,
  • инъекционное лечение мозолей,
  • лечения неприятного запаха от ног – бромидроза,
  • кинезиотейпирование,
  • уход за стопой – медицинский аппаратный педикюр,
  • лечение повышенной потливости препаратами ботокулотоксина,
  • нутрицевтика –подбор витамино-минеральных комплексов, стимуляторов роста ногтевой пластины и кожи, костно-мышечной системы.

В своей практике врачи-подологи используют новейшие достижения в таких медицинских областях как дерматология, косметология, микология, эндокринология, ревматология, ортопедия, травматология, биомеханика, постурология, полученные в результате посещения международных конгрессов, стажировок и авторских методик.

Расписание

Клиника работает ежедневно с 09.00 до 21.00. Связаться со справочно-информационной службой вы можете с 08.00 до 23.00. Запись на прием ведется круглосуточно через сайт или по телефону.

Советы по уходу за стопой

  • Регулярно осматривайте свои ноги, обращая внимание на цвет, температуру кожи, наличие трещин, сухости, мозолей или неприятного запаха.
  • Внимательно относитесь к изменениям ногтевых пластин – отслойке, утолщению, изменению цвета, появлению «трухлявости» и т.д. Будьте внимательны, если данные явления Вы наблюдаете у детей или пациентов с диабетом.
  • Не игнорируйте боль или дискомфорт в любой части ноги – стопе, лодыжке, колене, тазобедренных суставах, пояснице, особенно если она усиливается при ходьбе,
  • боль – это не нормально!
  • Если вы родитель, внимательно относитесь к таким симптомам у ребенка как: нарушение осанки, частые падения, неловкость, усталость в ногах и спине, нежелание ходить пешком, лишний вес. Это может быть проявлением плоскостопия или гиперпронации стопы, лечение которого особенно эффективно в раннем «пластелиновом» возрасте.
  • Правильно подстригайте ногти – прямо не слишком коротко, будьте аккуратны с уголками, чтобы не провоцировать врастание!
  • Регулярно мойте ноги и тщательно высушивайте их полотенцем.
  • Не пренебрегайте правилами личной гигиены при посещении бань, саун, бассейнов, спортивных залов и других мест общественного пользования-не ходите босиком!
  • Соблюдайте осторожность при использовании народных средств от болезней ног, остерегайтесь рекламы из непроверенных источников. Самолечение опасно!
  • Не используйте узкую, жесткую обувь и обувь на каблуке как повседневную, никогда не носите обувь не подходящую по размеру!
  • Выбирайте удобную обувь и специализированные поддерживающие устройства – стельки, ортезы после совета с врачом!
  • Если у вас диабет и/или проблемы с сосудами на ногах, регулярно пользуйтесь услугами по уходу за стопой в условиях медицинского центра, это предупредит развитие диабетической стопы, и инфекций.

Помните, что самолечение часто превращает небольшую проблему в серьезную.


Во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг на день обращения в регистратуре или в колл-центре по многоканальному номеру телефона +7 495 223-22-22

Как проходит прием

На приеме после сбора анамнеза подолог просит пациента снять обувь, носки и совершить некоторые движения стопами, пальцами ног. В случае подозрения на искривление стопы, врач назначает плантограмму, оценивает соотношение ширины и длины стопы, устанавливает отсутствие или наличие плоскостопия и его степень. Далее в специально предназначенном кресле, проводится визуальный осмотр и пальпация стоп. По результатам осмотра врач назначает ряд исследований, в том числе анализ крови на содержание сахара, холестерина и других показателей, рентгенографию стопы или стоп в двух проекциях для расчёта угла наклона свода стопы, размеры и формы костных тканей, диагностики патологических разрастаний или деформаций, компьютерную томографию для оценки структуры и состояния костной ткани, сухожилий, суставов, УЗИ для сосудов ног. Кроме того, врачу может понадобится взятие мазка или соскоба ногтей, кожи для лабораторной диагностики грибковых поражений. Также могут быть назначены лабораторные анализы.

При наличии медицинских показаний врач может провести необходимые лечебные процедуры, в том числе: медицинский педикюр, аппаратное удаление мозолей, хирургическое удаление вросшего ногтя, удаление бородавок и папиллом с применением лазера, криодеструкции, и порекомендует методы профилактики, которые помогают предотвратить возникновение или рецидив патологий стоп.

Вопросы-ответы

Валерия 15.12.2019

Мазоль на ноге Мазоль на пальце ноги, срезали несколько раз щипчиками, и через время она опять нарастает. На втором пальце, 1 фаланга вроде как на стержневую похоже. Потому что в центре мазоли ямочка, глубже - больнее Ходили к врачу кожному, он сказал, что это от возраста. Что с этим можно сделать? с остальными пальцами все нормально, это не кость.

Здравствуйте! Стержневые мозоли эффективно удаляются в нашей клинике. Мы применяем все виды удаления. Процедура проводится быстро и безболезненно.Запись в клинику по телефону 8-495-223-22-22.Ждем Вашего звонка!

Рекомендации врачей

ММЦ ОН КЛИНИК

Любые заболевания опорно-двигательного аппарата, включая такие распространенные, как нарушения осанки и сколиоз требуют помощи врача-подолога, подбора специальной обуви и комплексного подхода к лечению. Периодическое посещение врача-подолога также рекомендуется всем, кто предпочитает носить обувь на высоких каблуках и тем самым создает повышенную нагрузку на стопы.

ММЦ ОН КЛИНИК

Прогноз для вросшего ногтя благоприятный, если проводится своевременное и профессиональное лечение, которое дает возможность избежать хирургического вмешательства. По истечению времени консервативное (безоперационное) лечение вросшего ногтя становиться трудоемким, длительным процессом. Своевременно обращайтесь к врачу!

Отзывы

Сергей
18.06.2020

К доктору пришел на удаление вросшего ногтя. Все было проведено на высшем уровне, врач дала рекомендации и записала на повторный прием. Спасибо!

Татьяна
17.08.2020

Вежливая, внимательная, довольна приеме на 100%. Определились с дальнейшим лечением. Буду обращаться только к Евгении Сергеевне, чувствуется, что врач с душой подходит к своей работе, очень много знает и старается найти индивидуальный подход с учетом всех нюансов.

Запишитесь на консультацию к специалистам Он Клиник!

Запись ведется по телефону +7 495 266-85-71.
Или заполните форму онлайн записи

Записаться на прием
Карта клиник
Меню
+7 495 223-22-22 с 8:00 до 23:00