Лечение остеопороза
- Врачи мирового уровня
- Полное обследование в одном месте
- Удобное расположение в центре Москвы
Остеопороз – распространенная болезнь, при которой кости становятся хрупкими и легко ломаются. Самое тяжелое осложнение – перелом шейки бедра – может привести к инвалидизации. Остеопорозу подвержены мужчины и женщины после 40 лет. Но даже у детей он может развиваться из-за дефицита микроэлементов для костей.
Каждая третья женщина подвержена остеопорозу, но не все об этом знают. По статистике примерно 80% заболевших остеопорозом относятся к женскому полу, а заболевание возникает чаще всего после наступления климакса. Остеопороз нельзя вылечить, но можно предупредить. Приходите к опытным врачам ОН КЛИНИК: точная диагностика и своевременное лечение помогут предотвратить развитие остеопороза.
Симптомы
Опасным остеопороз делает отсутствие симптомов после начала развития заболевания. Остеопороз именуют «безмолвной эпидемией XXI века» из-за отсутствия симптомов. Диагноз остеопороз чаще ставится после перелома. Чаще всего возникает перелом шейки бедра, чуть реже страдают кости рук. Даже поднятие тяжестей или сильная тряска при езде приводят к сплющиванию позвонков при остеопорозе. Иногда незаметно для человека могут возникать компрессионные переломы позвонков, то есть уплощение позвонков под тяжестью собственного тела.
Признаками развития остеопороза могут служить:
- сутулость и уменьшение роста,
- изменение осанки (образование грудного горба),
- боли в поясничном или грудном отделах после длительного сидения в течение нескольких часов,
- ночные судороги.
Наибольшая прочность костей достигается к 30 годам, что повышает необходимость силовых нагрузок и физической активности для поддержания и обновления костно-мышечного корсета тела после 30 лет. Необходимы физические тренировки хотя бы длительностью 45 минут три раза в неделю.
Если у вас есть подозрение на развитие остеопороза, обратитесь в ОН КЛИНИК. Наши доктора помогут выявить и начать лечение или эффективно провести профилактику развития заболевания.
Диагностика остеопороза
Забота о будущем здоровье опорно-двигательного аппарата начинается с диагностики – денситометрии на современном аппарате компьютерной томографии (КТ). Исследование проводится без направления врача, а с его результатами можно обратиться к врачам следующих специальностей: терапевт, гинеколог, эндокринолог, травматолог, ревматолог.
Важность ранней диагностики и своевременной профилактики сложно переоценить, так как остеопороз не проявляет себя на ранних стадиях, а на поздних его уже нельзя вылечить.
КТ-денситометрия на оборудовании экспертного уровня в ОН КЛИНИК на Таганской – это современное высокоточное исследование с доказанной эффективностью, которое помогает определить минеральную плотность костной ткани. Денситометрия позволяет визуализировать костные структуры при высоком разрешении. Благодаря результатам исследования врач поймет, если ли у вас предрасположенность к остеопорозу по плотности костной ткани, его признаки, а также тяжесть его развития при наличии. Исследование занимает всего 10-15 минут. Чтобы записаться на денситометрию или задать свои вопросы об обследовании, позвоните по телефону контакт-центра, заполните форму онлайн-записи на сайте или подойдите к администратору клиник.
Также для диагностики применяются следующие методы.
- Магнитно-резонансная и компьютерная томография для визуализации структурных изменений костей. Например, по рентгенологическому излучению врач сделает выводы об уменьшении плотности костной ткани. При данном обследовании используется низкая доза облучения, поэтому оно может применяться при беременности.
- Физикальное исследование: оценивается рост пациента, расстояние между затылком и стеной, а также между нижними ребрами и верхней точкой подвздошной кости (для выявления уплощения позвонков).
- Расчет индекса массы тела.
- Лабораторно-диагностические исследования: общий и биохимический анализ крови (оценка состояния организма, минерального обмена, поиск дефицитов), исследование содержания антител (для исключения аутоиммунных заболеваний).
В зависимости от жалоб пациентов, после приема у ревматолога при лечении может потребоваться консультация врача другой специальности (гастроэнтеролога, окулиста, эндокринолога, диетолога и др.).
Профилактика и лечение остеопороза
Остеопороз можно предотвратить, если вовремя пройти диагностику и начать комплексные профилактику или лечение. При повышенном риске переломов и потери костной массы врач ОН КЛИНИК назначит вам терапию современными препаратами 1-2 раза в год: 1 укол или 1 капельница в год = лечение и профилактика. Также в комплексную программу входят: витамины и минералы, коррекция образа жизни.
Важно! Всего 1 капельница и 2 укола в год обеспечат вам защиту от остеопороза!
Доказанная эффективность: применяемые в ОН КЛИНИК препараты значительно снижают риск вертебральных, невертебральных переломов и переломов бедра. По результатам лечения может быть также назначена денситометрия повторно для отслеживания изменений в костной ткани и оценки эффективности профилактики или лечения.
Основные задачи при лечении остеопороза:
- Снижение выхода минералов из костной ткани.
- Повышение прочности костей при лечении.
- Снижение возможности перелома.
- Избавление от болевых ощущений.
- Восстановление привычной физической активности и образа жизни.
Также в рамках комплексного лечения применяются следующие меры:
- Бифосфонаты (уменьшают повреждение костной ткани), анаболические препараты (для улучшения обменных процессов). При недостаточной выработке гормонов, может проводиться заместительная гормональная терапия. При выявленных дефицитных состояниях назначается прием препаратов кальция и витамина D (витамин D помогает усвоению этого микроэлемента). В каждом случае выбор комплекса препаратов происходит индивидуально, исходя из особенностей человека и болезни.
- Лечебная физкультура: доктор обучает пациента комплексу упражнений из лечебной и общеукрепляющей гимнастики с подходящей физиологической нагрузкой. Его необходимо делать регулярно. Благотворно влияют занятия в бассейне.
- Коррекция питания. Необходимо организовать полноценное и регулярное питание. С помощью доктора пациент формирует список продуктов и подробный рацион. Останется только следовать выбранному пути.
- Средства ортопедической коррекции: ношение и использование корсетов и других средств ортопедической коррекции позволяет уменьшить нагрузку на позвоночник и снизить разрушительный процесс в костях, а иногда и избавить от болевого синдрома.
- Физиотерапия: магнитотерапия, ультразвуковая терапия и фонофорез (сочетание медикаментов с ультразвуковыми волнами), тепловые ванны, массаж и др.
Запишитесь на прием в удобное время и специалисты ОН КЛИНИК вам помогут. Мы работаем с 8.00 до 21.00 без праздников и выходных.
Подробнее об остеопорозе
Остеопороз – медленно в течение жизни развивающаяся болезнь опорно-двигательного аппарата, а именно костной ткани. Кости постоянно обновляются, а значит всегда протекают два процесса – разрушение старой костной ткани и строительство вместо нее новой. Со временем первый начинает преобладать по разным причинам. Могут появляться дефициты минералов, необходимых в строительстве костной ткани (кальций и магний, а также фосфор и фтор по разным причинам) из-за недостатка их поступления или мощных гормональных перестроек. Гормоны регулируют в организме обменные процессы, в частности в костях. И снижение активности половой системы (при климаксе у женщин) является причиной потери кальция из костей.
К 60-70 годам у каждой 3-й женщины развивается остеопороз, от него страдают примерно 60% женщин после 80 лет. Мужчины болеют остеопорозом реже, но вероятность его развития также увеличивается с возрастом. Дефицит элементов (например, кальция и витамина D) может возникнуть даже у детей, это и является причиной развития остеопороза.
Остеопороз бывает первичный и вторичный. Первичный развивается сам по себе, его классифицируют по происхождению на:
- I постменопаузальный,
- II сенильный (старческий),
- III ювенильный (детский),
- IV идиопатический (неясного происхождения, то есть когда не получается точно установить, почему развилось заболевание).
Вторичный развивается вследствие какого-то другого заболевания. Это могут быть болезни:
- ревматические,
- эндокринной системы,
- генетические,
- почек,
- кровеносной системы,
- желудочно-кишечного тракта.
К тому же вторичный остеопороз может появиться на фоне приема некоторых лекарств, нарушения питания, алкоголизма, хронических болезней легких, операций и длительного обездвиживания.
Факторы риска
- Возраст
- Неправильное питание, дефицит минералов, в основном кальция, и витамина D
- Нарушения работы ЖКТ, при которых снижается эффективность всасывания питательных веществ, макро- и микроэлементов, витаминов, вследствие чего возникают дефицитные состояния
- Низкая физическая активность
- Болезни почек, эндокринные болезни, снижение производства половых гормонов (как у женщин, так и у мужчин),
- Принадлежность к женскому полу
- Генетика (наличие остеопороза или склонности к переломам у родителей, братьев или сестер)
- “Хрупкая” комплекция, низкий вес
- Частые переломы, повышенная склонность к падениям
- Длительная неподвижность (например, после травм)
- Вредные привычки (табакокурение, питье больших доз алкоголя или объемов кофе)
- Длительный прием лекарств при лечении заболеваний
Осложнения
Осложнения при остеопорозе – это переломы, после которых возникают сильные боли, человек временно теряет трудоспособность или даже может приобрести инвалидность. Особенно тяжелым считается перелом шейки бедра, его риски: инвалидизация, долгий период реабилитации.
Своевременная профилактика и назначение лечения смогут как предупредить тяжелые переломы, так и выявить заболевание на ранней стадии. В этом вам всегда готовы помочь наши врачи. ОН КЛИНИК – это мировые стандарты диагностики, лечения и обслуживания. Опытные специалисты, передовые оснащение и медикаменты, собственная лаборатория и доброжелательная атмосфера, прием без выходных в центре города.
Преимущества ОН КЛИНИК
- Опытные врачи мирового уровня по более 40 специальностям. Компетентные доктора ОН КЛИНИК, которые регулярно повышают квалификацию, проводят комплексное лечение и профилактику опасных заболеваний. Многие из них являются специалистами высшей категории, кандидатами медицинских наук. Они следят за последними достижениями в ревматологии, регулярно обмениваются опытом с коллегами в России и за рубежом, ведут научную деятельность.
- Собственная лаборатория с европейским сертификатом качества исследований. Лаборатория позволяет оперативно выполнять лабораторные обследования в срок от 3-х часов с момента поступления материала в лабораторию.
- Широкий спектр диагностических методов: проводятся МРТ, КТ, рентгенография и другие высокоинформативные исследования, позволяющие поставить диагноз и получить детализированные данные организма.
- Междисциплинарный подход. В ОН КЛИНИК широко распространена практика консультирования между врачами разных специальностей.
- Эффективная терапия. Комплексный всесторонний подход к лечению, который направлен на подавление разных механизмов развития остеопороза и включает большое количество методов.
- Назначение лечения с учетом особенностей пациента.
- Комфорт. Клиники нашего Центра удобно расположены в центре Москвы. Записаться на прием вы можете в любое удобное время с 8.00 до 21.00 по телефону.
Полезные советы: грамотная профилактика остеопороза
Рекомендации для профилактики остеопороза довольно просты:
- Поддерживать нормальный вес. При снижении веса, уменьшается жировая ткань, что ведет к замедлению производства жирорастворимых витаминов, как следствие – снижается уровень гормонов, которые влияют на процессы роста и разрушения костной ткани.
- Питаться полноценно, чтобы все нужные организму вещества для обновления костей поступали с пищей.
- Исключить вредные привычки (табакокурение, алкоголь).
- Регулярно заниматься спортом и/или нагружать себя физически (лечебная, общеукрепляющая гимнастика, скандинавская ходьба и др.). Такая активность улучшает кровообращение и нормализует формирование костно-мышечного каркаса тела.
- Тренировать равновесие для снижения вероятности падений.
- Поддержание физической активности, тренировка равновесия и забота о зрении особенно важны для пожилых людей, так как у них возможность развития остеопороза и связанных с ним осложнений (переломов шейки бедра, позвоночника) выше.
Врачи ОН КЛИНИК всегда подскажут подходящие вам методы коррекции образа жизни, поддержат и направят на пути к своему здоровью!
Часто задаваемые вопросы
Всегда ли нужно измерение плотности костей?
Нет. Денситометрия не является обязательной. Ее назначает врач, исходя из возможности развития остеопороза у вас.
В чем отличие остеопении от остеопороза?
Данным термином обозначается начальная фаза остеопороза. Ее различают по плотности костной ткани по Т-критерию при рентгеновской денситометрии. Норма Т-критерий от 2,5 до -1 стандартных отклонений от пиковой костной массы, остеопения – от -1 до -2,5, остеопороз – Т-критерий ниже -2,5.
По результатам денситометрии у меня норма. Значит, мне не грозят переломы?
К сожалению, это не так. Результат обследования не защитит вас от переломов, но говорит о том, что их риск низкий. Стоит учитывать, что с возрастом происходит потеря костной массы, поэтому профилактика становится особенно важна, чтобы снизить риск переломов.
Мне поставили диагноз остеопороз. Все мои родственники уверены, что от любой активной деятельности я что-то себе сломаю. Так ли это?
Вероятность переломов есть, но не 100%. Остеопороз повышает риск переломов, но помимо него есть и другие важные причины. В большей степени вероятность переломов определяют привычки и образ жизни. При остеопорозе нужно минимизировать риск переломов. К примеру, устранить, по возможности, в собственном доме скользкие поверхности, шаткие ступеньки, препятствия, о которые можно запнуться и т.п. Объем необходимой физической активности подскажет доктор и покажет комплекс упражнений. Также при лечении вам назначат прием кальция и витамина D.
С какой частотой нужно делать денситометрию?
При остеопорозе рекомендуется делать этот тест раз в год.
Почему важно рано обнаружить и лечить остеопороз?
Отсутствие своевременной профилактики и терапии остеопороза ведет к хрупкости костей. Самым опасным могут быть тяжелые и сложные переломы, например, позвоночника, шейки бедра и т.д. Такие переломы приводят к инвалидизации, обездвиженности и неспособности даже к самообслуживанию. Кроме того, при длительном развитии болезни переломы могут возникать от минимальной нагрузки извне, из-за чего даже обыденные дела становятся проблематичными, к примеру, уборка или садово-огородные работы.
