Стопа человека – это опора всего организма, сложный механизм и уникальный орган опорно-двигательного аппарата, состоящий из костей, мышц, сухожилий, суставов, связок и хрящей. Важно, что от состояния и здоровья стопы зависит не только осанка человека, но и здоровье суставов и спины. Нарушения функционирования стопы, перегрузки, неправильно подобранная обувь могут приводить к развитию патологий.
Ортопедические стельки Формтотикс от ОН КЛИНИК помогут сохранить здоровье стопы, нивелировать недостатки неэргономичной обуви, о которых вы можете даже не знать. Обеспечат профилактику распространенных заболеваний: радикулита, артрита и артроза, дальнейшего развития плоскостопия, варикозного расширения вен, сколиоза.
Краткая статистика
- Заболевания стоп входят в ТОП-5 наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
- На приеме у травматолога-ортопеда они выявляются в среднем у 20% пациентов.
- Многие люди не обращаются к врачу, пока не появятся симптомы, не подозревая о начале болезни.
- Ранние стадии заболеваний стоп часто протекают скрыто и бессимптомно.
В Международном медицинском центре ОН КЛИНИК внедрен инновационный метод изготовления индивидуальных ортопедических стелек. Ортопедические стельки подбираются и моделируются непосредственно по стопе пациента. При этом учитываются индивидуальные анатомические особенности. Способ изготовления стелек основан на применении специальных размерных плоских стелечных заготовок (полуфабрикатов).
Акции
Преимущества стелек Formthotics (Новая Зеландия)
Индивидуально изготовленные стельки учитывают все особенности стопы, опорно-двигательного аппарата. У таких стелек есть несколько преимуществ.
- Поддерживают поперечный и продольный свод стопы – это обеспечивает физиологическое распределение нагрузки по 3 точкам опоры и гарантирует максимальный комфорт при ходьбе.
- Пружинят и поддерживают свод стопы при ходьбе – это помогает качать кровь вверх по конечностям.
- Смягчают ударную нагрузку на 40% – это позволяет избавиться от мозолей, натоптышей, снизить риски травматизации пятки и плюсны.
- Выставляют пяточную ось в физиологическое положение — это помогает поддерживать работу и функции вышерасположенных суставов, в том числе и позвоночника.
Тревожные симптомы заболеваний стопы
- Дискомфорт и боль.
- Отечность.
- Онемение.
- Изменение цвета кожи.
- Снижение мышечной массы стопы.
Факторы, влияющие на развитие заболеваний стоп
- Бег, прыжки, длительные прогулки в неподходящей обуви.
- Лишний вес.
- Травмы стоп.
- Наследственность.
- Некачественная и неподходящая обувь (может привести к развитию заболеваний, изменениям походки, болям).
Показания к ношению стелек
- Индивидуальные анатомические особенности стопы.
- Деформации стопы, плоскостопие, вальгус, натоптыши и т.п.
- Работа стоя на протяжении длительного времени.
- Боли в ногах по вечерам, боли "напряжения", усталость ног.
- Профессиональный спорт, занятия бегом.
Особенности индивидуальных ортопедических стелек в ОН КЛИНИК
- Учет индивидуальных особенностей стопы при изготовлении стелек.
- Стельки не нужно ждать – изготавливаются при вас на приеме.
- Заготовки произведены компанией-экспертом в сфере ортопедии.
- Профилактика заболеваний стоп, спины, суставов.
- Возможность не покупать дорогую ортопедическую обувь, а корректировать имеющуюся с помощью стелек.
- Отсутствие усталости и "гула" в ногах по вечерам, легкая походка.
Заказ и этапы изготовления индивидуальных стелек
Стельки изготавливаются на приеме врачом по запатентованной технологии, которая не имеет аналогов. В ОН КЛИНИК используются заготовки от известного мирового производителя – Formthotics (Новая Зеландия), доказавшие свою эффективность, качество, долгий срок службы.
Сам процесс включает четыре основных этапа.
- Консультация и обследование.
Первый шаг – это визит к специалисту, который проведет обследование ваших ног. Оценит походку, выявит особенности строения стопы (пронация, супинация, плоскостопие), определит зоны повышенной нагрузки. Выслушает жалобы (боли в ногах, спине, усталость). Врач подберет подходящую модель Formthotics, исходя из размера, особенностей стопы. Стельки тонкие и подходят для любой обуви, в том числе и на каблуке.
- Создание слепка.
Следующий этап – изготовление индивидуального слепка стопы. Процесс обычно быстрый и комфортный. Нога помещается в специальный материал, который точно повторяет ее форму. Важно при этом правильно распределить вес тела, чтобы слепок был максимально точным. От этого зависит точность и эффективность будущих стелек. На основе слепка и осмотра подбирается необходимая заготовка стельки. Они выполнены из полимера Formthotics. Он достаточно упругий, чтобы поддерживать свод стопы, но при этом гибкий, что обеспечивает комфорт при ходьбе.
- Разогрев и примерка.
В основе заготовки для ортопедических стелек – специальный пластик. Он, нагреваясь, становится эластичным и может принимать необходимую форму в зависимости от индивидуальных особенностей стопы. Если вы носите обувь без каблука, то индивидуальная стелька изготавливается на ровной поверхности (мерке Хайдера). Для каблучной обуви моделирование ортопедической стельки проводится на обувных колодках (в зависимости от высоты каблука). Для изготовления стельки под каждую стопу подкладываются специальные резиновые корректоры (лента, метатарзальная капля). Нагрев пластика проводится феном. С помощью натяжения резиновых корректоров ортопедическая стелька формируется непосредственно по стопе. Остывание индивидуальной стельки происходит в течение 3 минут.
- Примерка и выдача.
Сразу же после изготовления ортопедической стельки проводится примерка: она вкладывается непосредственно в обувь.
Каких эффектов можно добиться при ношении индивидуальных ортопедических стелек
- Улучшить биомеханику стопы, снизить риски травм. Стельки корректируют положение стопы, обеспечивая правильное распределение нагрузки на своды стопы (продольный и поперечный). Это предотвращает перегрузку отдельных участков стопы и способствует равномерному распределению веса тела, что особенно важно при плоскостопии, вальгусной деформации стопы и других подобных проблемах.
- Снизить выраженность болей. Стельки уменьшают болевые ощущения в стопах, голенях, коленях, бедрах и спине, которые формируются как следствие неправильного распределения нагрузки и деформаций стоп. Амортизация при ходьбе и беге снижает ударную нагрузку на суставы. Это особенно актуально для людей, страдающих от пяточной шпоры, фасциита, артрита и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.
- Предотвратить и скорректировать деформацию стопы. Индивидуальные стельки предотвращают развитие или замедляют прогрессирование плоскостопия, вальгусной или варусной деформации стопы, а также других ортопедических проблем. Они создают необходимую поддержку сводов стопы, способствуя поддержанию ее правильной формы и функции.
- Улучшить осанку. Правильное положение стопы снижает нагрузку на спину и предотвращает развитие сколиоза, кифоза и других деформаций позвоночника. Это особенно важно для детей и подростков, у которых позвоночник еще формируется.
- Повысить комфорт при ходьбе и занятиях спортом. Индивидуальные стельки обеспечивают более комфортную ходьбу, снижая усталость и дискомфорт в ногах.
- Улучшить кровообращение в нижних конечностях. Правильное распределение нагрузки и поддержка сводов стопы способствуют улучшению кровообращения в ногах. Это снижает риск развития отеков, варикозного расширения вен и других проблем, связанных с нарушением кровообращения.
- Повысить устойчивость. Ортопедические стельки повышают стабильность стопы и уменьшают риск падений, особенно у пожилых и людей с нарушениями координации движений. Они обеспечивают более надежную опору и улучшают чувство равновесия.
- Улучшить эффективность спортивных тренировок. Для спортсменов индивидуальные стельки позволяют улучшить технику выполнения упражнений, снизить риск травм и повысить эффективность тренировок.
Цены
Врачи-ортопеды и травматологи
Мнение врача
Боль в стопах не всегда является прямым признаком заболевания, но точно говорит о дискомфорте, который негативно влияет на возможность выполнять привычные действия, быть активным, влияет на психологическое состояние человека. Обессиленность или перенапряжение, дискомфорт могут говорить о высокой нагрузке или неверно подобранной обуви. Индивидуальные ортопедические стельки могут помочь уменьшить и правильно распределить нагрузку на стопы, скорректировать негативное влияние обуви на стопу, избавить вас от ощущений усталости и “гула” в ногах по вечерам. А главное, стельки, которые изготавливаются на приеме врачом в соответствии с особенностями вашей стопы, послужат средством профилактики плоскостопия и других заболеваний, в том числе спины и суставов.
Преимущества изготовления ортопедических стелек в ОН КЛИНИК
- Диагностика стоп и изготовление стелек за 1 визит.
- Врачи-ортопеды с опытом работы более 10 лет.
- Индивидуальные стельки будут готовы в течение 20-30 минут в день приема.
- Изготовление индивидуальных стелек для взрослых и детей, с учетом анатомического роста и развития стопы.
- Поэтапная ручная коррекция ортопедических стелек для повышения точности изготовления.
- Тонкие индивидуальные стельки совместимы с любой обувью, не нужно покупать ортопедическую.
- Возможность носить стельки даже с обувью на каблуке от 3 до 12 сантиметров.
Стопа человека — уникальный природный амортизатор. При каждом шаге она испытывает нагрузку, в 1.5 раза превышающую вес тела, а во время бега — до 4–5 раз. Здоровые своды стопы гасят эти ударные волны, защищая суставы и позвоночник. Однако при плоскостопии или других деформациях «рессорная» функция нарушается, и ударная нагрузка напрямую передается на колени, тазобедренные суставы и позвоночник.
Заболевания, которые мы лечим
Часто задаваемые вопросы
Я могу заказать стельки, если ношу обувь на каблуке?
Конечно, в этом случае врач изготовит стельки специально под обувь на высоком каблуке. Для каблучной обуви моделирование ортопедической стельки проводится на обувных колодках (в зависимости от высоты каблука).
Сколько прослужат стельки?
В среднем срок службы исчисляется от 6 месяцев до года. Зависит от интенсивности нагрузок на стопу, частоты ношения, ухода за ними, интенсивности потоотделения, обуви. Но важно иное. Стопа будет с течением времени корректироваться стелькой, а сама стелька меняться (стаптываться). Но ее можно скорректировать на приеме у врача и продолжать носить – возможность коррекции продляет срок службы стелек, дает возможность корректировать стельки по изменениям стопы с течением времени.
Можно ли исправить плоскостопие ортопедическими стельками?
Стельки обеспечивают поддержку свода стопы, снижают нагрузку и уменьшают болевые ощущения, замедляют прогрессирование деформации, но не исправляют анатомическую структуру костей. Однако у детей до 7-10 лет, когда костная система еще формируется, стельки могут оказать более значительное воздействие на предотвращение развития или прогрессирования плоскостопия, но без гарантии полного исправления.
Сколько длится привыкание к стелькам?
Все индивидуально, может потребоваться от нескольких дней до нескольких недель. Вначале возможны дискомфорт, чувство давления или незначительные боли. Рекомендуется начинать использование стелек с коротких промежутков времени, постепенно увеличивая их ношение в течение дня.
Можно ли использовать для бега?
Да, это поможет обеспечить лучшую поддержку стопы, а также достижение лучших результатов. Использовать индивидуальные стельки рекомендовано всем, кто занимается спортом.
Как ухаживать за ортопедическими стельками?
Ортопедические стельки можно мыть в теплой воде с мылом. После мытья тщательно просушите их на воздухе, избегая использования нагревательных приборов (фена, батареи), так как это может повредить материалы стелек и снизить их ортопедические свойства. Не используйте агрессивные моющие средства и щетки с жесткой щетиной.
Можно ли носить ортопедические стельки детям и почему это важно?
Стельки рекомендуется при наличии плоскостопия, вальгусной деформации стоп или других ортопедических проблем. В детском возрасте костная система пластична, и своевременное использование стелек может помочь предотвратить развитие или прогрессирование деформаций, а также снизить риск возникновения боли и дискомфорта в ногах.
Нужно ли делать коррекцию стелек?
Коррекция стелек может потребоваться в нескольких случаях: изменение размера стопы (у детей), увеличение степени деформации стопы, износ стелек. Регулярный осмотр у ортопеда позволит оценить необходимость коррекции и своевременно заменить стельки. Средний срок службы стелек зависит от интенсивности использования и материалов, из которых они изготовлены.
Отзывы
Лицензии и сертификаты