Диетолог
Акции
Диетолог – врач, который занимается вопросами питания пациентов. Его задача – разработать комфортную программу питания, как необходимое условие для коррекции массы тела, а также улучшения самочувствия, восстановления и омоложения организма. Помощь диетолога актуальна при патологиях ЖКТ, аллергических заболеваниях, нарушениях гормонального баланса, сниженном иммунитете. Врач может составить рацион при беременности, разработать диету с принципами спортивного питания, подобрать программу для реабилитационных мероприятий и для профилактики различных расстройств.
Сегодня услуги диетологов пользуются высоким спросом, что объясняется увеличением интереса к ЗОЖ и правильному питанию. В медицинском центре ОН КЛИНИК прием пациентов ведется опытными диетологами Москвы – одними из лучших в городе. Пациентам предлагаются авторские методики с доказанной эффективностью, разработка персональных программ питания, выявление мотивации к похудению и многое из того, что необходимо для успешной коррекции веса, поддержания здоровья, лечения имеющихся заболеваний.
Заболевания, которые лечит диетолог
Врач-диетолог комплексно подходит к вопросам здоровья пациента, специализируясь на диагностике и лечении следующих заболеваний:
- лишний вес, ожирение;
- дефицит массы тела;
- заболевания ЖКТ;
- обменные нарушения или метаболический синдром;
- пищевая непереносимость отдельных продуктов;
- анорексия, булимия;
- эндокринные заболевания – подагра, диабет, гипотиреоз;
- патологии почек и сердца;
Консультация также может понадобиться при тяжелых соматических заболеваниях и гормональных расстройствах.
Принципы рационального питания
Правильное питание – важная составляющая здорового образа жизни, которая позволяет избежать проблем с лишним весом, предупредить развитие различных заболеваний, продлить физическую активность и дольше оставаться молодым. Врач-диетолог помогает в вопросах питания, составляя оптимальный по калорийности и содержанию микроэлементов рацион с учетом текущих потребностей организма и желаемых целей лечения.
Рассмотрим основные принципы правильного питания:
- в организм поступает достаточно энергии с учетом его суточной потребности в калораже;
- соблюдается правильное соотношение ключевых элементов питания – белков, жиров и углеводов;
- в рационе присутствует необходимое количество микро- и макроэлементов, исключающих дефицит витаминов;
- режим питания предполагает несколько основных приемов пищи без перекус.
Помощь диетолога также будет актуальна и при отсутствии серьезных заболеваний или проблем со здоровьем: врач составит сбалансированный рацион при беременности, поможет с организацией спортивного питания, предоставит рекомендации по профилактике повторного набора веса.
Диагностика
Для постановки диагноза необходима дифференциальная диагностика для оценки тяжести метаболического синдрома и разработки эффективного плана лечения. Все необходимые процедуры можно пройти в день обращения в нашей клинике снижения веса.
- Биоимпедансометрия – исследование, определяющее «состав тела» пациента, а именно соотношение жировой, мышечной и костной тканей, содержание жидкости, общий статус метаболизма.
- Биохимия крови для оценки гормонального, липидного и биохимического профиля.
- Тест на пищевую непереносимость, чтобы определить, какие продукты вызывают негативные реакции в организме.
- Комплексное обследование с оценкой метаболизма, работы нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной системы, функционирования органов пищеварения. Диагностика включает анализ на гормоны щитовидной железы, концентрацию половых гормонов, тест на инсулинорезистентность и гликозилированный гемоглобин, общие анализы крови и мочи.
- УЗИ органов брюшной полости и мочевыделительной системы для исключения возможных заболеваний.
В зависимости от клинической ситуации, также могут быть рекомендованы консультации врачей смежного профиля – эндокринолога, кардиолога, гастроэнтеролога.
Программы лечения
После выявления причины ожирения, диетолог разрабатывает план коррекции веса, используя принципы, исключающие стресс или вред для пациента. Все этапы лечения в ОН КЛИНИК проходят под постоянным контролем врачей-диетологов, а также с организацией комплексного подхода к восстановлению самочувствия и здоровья. При необходимости к программам лечения привлекаются врачи узких специальностей: иммунологи, гастроэнтерологи, психотерапевты и даже пластические хирурги.
Ведущая задача при ожирении – уменьшить вес, максимально снизив любые риски для здоровья. Для этого одной программы правильного питания будет недостаточно. Необходимо скорректировать пищевое поведение, выявить мотивацию к похудению, стабилизировать состояние пациента при соматических заболеваниях.
Лечебная диета при ожирении должна быть гипокалорийной и сбалансированной. Рекомендовано 3-4 приема пищи, без перекусов высококалорийными продуктами. От пациента требуется вести дневник питания и регулярно взвешиваться.
Кроме лечебной диеты, в основу терапии могут входить физиопроцедуры – ЛФК, транскраниальная магнитная терапия, рефлексотерапия, СПА-сеансы. Дополнительно проводятся массаж, процедуры аппаратной косметологии. В отдельных случаях похудение с достижением желаемых форм и пропорций тела невозможно без помощи пластического хирурга.
Также диетологи ОН КЛИНИК предлагают помощь пациентам с хроническими заболеваниями, приверженцам вегетарианства, сыроедения и пр. Индивидуальная лечебная диета рекомендована при таких патологиях, как артриты и артрозы, атеросклероз, гастрит, сахарный диабет, заболевания печени. При отсутствии сбалансированного рациона многие заболевания склонны прогрессировать, отрицательно влияя на качество жизни и самочувствие в целом. Именно поэтому мы рекомендуем не откладывать прием диетолога в Москве – записаться на консультацию в нашу клинику снижения веса можно прямо сейчас, через форму онлайн записи или по телефону контакт-центра.
Осложнения при неправильном питании
Отсутствие баланса в питании опасно развитием таких осложнений, как:
- ожирение;
- гормональные нарушения;
- болезни ЖКТ;
- сахарный диабет;
- стенокардия;
- атеросклероз;
- артриты, артрозы;
- болезни печени и почек;
- половая дисфункция.
Перечисленные заболевания требуют наблюдения не только со стороны кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, но и диетолога. Несбалансированность рациона может стать стимулом для прогрессирования патологии, вызвать ухудшение здоровья пациента, а значит наладить питание, добившись баланса, просто необходимо.
Персональная лечебная диета показана при гастрите, сахарном диабете, пищевой аллергии и других состояниях, вне зависимости от клинической картины заболевания. Диетология в этом случае выступает стартовой основой – соблюдение принципов правильного питания станет первым этапом на пути к выздоровлению.
Этапы лечения у диетолога
- Первичный прием и диагностика. На первой вводной консультации врач собирает анамнез, выслушивает жалобы пациента, уточняет особенности питания, чтобы определить причину нарушения работы организма и оценить риски, связанные с лечебной диетой. После этого пациенту предлагается встать на весы, сделать замеры окружности бедер и талии. По показаниям назначается комплексное обследование с проведением лабораторной и инструментальной диагностики.
- Проведение лечебно-профилактических процедур. В рамках первичного приема возможно предоставление таких услуг, как разработка индивидуальной программы питания для коррекции массы тела и профилактики возможных осложнений при некоторых хронических патологиях, повышенных умственных и физических нагрузках, вегетарианстве. Также врачом изучается вопрос наличия мотивации к коррекции веса, изменения пищевого поведения.
- Повторный прием. После обследования, пациент повторно посещает диетолога. После оценки результатов диагностики, врач разрабатывает рацион с учетом дефицитных состояний, причин метаболического синдрома, желаемых целей и поставленных задач. В дополнение могут быть даны рекомендации по внесению коррективов в образ жизни и назначены вспомогательные процедуры для похудения.
Подготовка
Чтобы посещение диетолога было максимально продуктивным, необходимо к нему заранее подготовиться.
- Вне зависимости от цели визита, следует четко сформулировать вопросы, которые планируется задать доктору, и озвучить ожидаемые результаты.
- В течение 1-2 недель нужно вести «дневник питания», записывая в него какие продукты, в каком количестве и в какое время употреблялись. Параллельно следует отмечать факты переедания, что могло их спровоцировать – голод, переживания и пр.
- Составить список препаратов, БАД, принимаемых в реальном времени.
- По возможности собрать последние результаты медицинских исследований и врачебных заключений.
На приеме доктор взвешивает пациента и замеряет его талию. Чтобы показатели были точными, рекомендуется избегать употребления тяжелой пищи и большого количество жидкости накануне.
Показания
Записаться на прием к диетологу необходимо при следующих симптомах:
- масса тела выше или ниже нормы;
- расстройства работы органов ЖКТ, отрицательно влияющие на качество жизни (изжога, отрыжка, метеоризм, нарушения стула);
- частые головные боли;
- наличие заболеваний, требующих соблюдения диеты (гастрит, сахарный диабет);
- повышенное артериальное давление;
- высокая утомляемость, слабость, боли в мышцах и суставах;
- частые аллергические реакции;
- постоянное ощущение голода;
- расстройства пищевого поведения;
- пищевая непереносимость отдельных продуктов;
- неудовлетворительное состояние кожи, волос и ногтей;
- резкие скачки веса.
В целях профилактики консультация диетолога показана женщинам на этапе планирования беременности, после родов и на стадии менопаузы. Также посетить врача рекомендуется при повышенных физических нагрузках, занятиях профессиональным спортом, после травм, операций или тяжелого заболевания.
Результаты
Совместная работа с врачом-диетологом поможет:
- определить цель, этапы коррекции веса и действия, необходимые для ее достижения;
- обрести мотивацию и придерживаться ее на пути к новой фигуре;
- заменить пищевые привычки более здоровыми;
- научиться держать вес в норме;
- узнать основы рационального питания и пользоваться ими на практике;
- перевести отношения с пищей на новый, более качественный уровень.
В ОН КЛИНИК врачами-диетологами используются авторские методики и программы лечения с доказанной эффективностью. Доктор продолжает наблюдать пациента на всех этапах терапии вплоть до достижения желаемых результатов.
Цены на прием диетолога в Москве
Ключевая задача диетолога – разработать программу питания для пациента, учитывая особенности его здоровья, образа жизни и желаемых целей. Вопреки сложившемуся мнению, врачи-диетологи занимаются не только коррекцией веса, но и консультируют здоровых людей по вопросам рационального питания, пациентов с разными патологиями для подбора лечебной диеты, которая облегчит течение заболевания и ускорит реабилитацию.
Преимущества обращения к диетологу в ОН КЛИНИК
- Коррекция веса под чутким руководством квалифицированного диетолога – залог отличного результата.
- Авторские программы и методики. Программы питания разрабатываются врачом с учетом достижений современной медицины, позволяя эффективно решать проблемы с лишним весом или сопутствующими заболеваниями.
- Индивидуальный подход. При разработке программы питания, врач учитывает особенности метаболизма, генетику, состав тела, индекс мышечной массы и прочие показатели, предлагая пациенту рацион, который его организм примет без стресса.
Сколько воды в сутки должен пить человек? Всем знакома цифра – 30 мл на кг веса, но нужно учитывать сколько жидкости было выпито до этого. Если воды не было вовсе, ее заменяли чай, кофе и другие напитки, диетолог подбирает объем жидкости, с которого можно без стресса начинать вводить в рацион воду. Чтобы узнать больше информации, записывайтесь на прием к диетологу ОН КЛИНИК прямо сейчас.
Заболевания, которые мы лечим
Симптомы
Часто задаваемые вопросы
Как часто нужно посещать диетолога?
Частота посещений врача – вопрос индивидуальный. Иногда может потребоваться одна консультация, где пациент получит исчерпывающие рекомендации по питанию. Если речь идет о снижении веса или лечебной диете, посещать диетолога придется чаще для оценки динамики и внесения коррективов в программу питания.
Какие анализы нужны перед консультацией?
До приема врача никакие анализы сдавать не нужно – диетолог выпишет все сам по итогам консультации и осмотра пациента.
Можно ли похудеть без жестких диет?
Голодания и жесткие диеты не нужны, врач подберет щадящие для организма программы питания.
Как быстро уходит вес?
Безопасной с точки зрения здоровья, считается потеря веса не более 2-4 кг в месяц. В зависимости от исходной клинической ситуации, курс лечения может составить от 3 месяцев до года, при этом ожидаемая потеря массы тела составит 10-20% за курс.
Вернутся ли потерянные килограммы снова?
Профилактика повторного набора веса должна быть пожизненной. Долгосрочность результата зависит от мотивации, готовности пациента соблюдать рекомендации диетолога.
Почему вес «стоит» при соблюдении диеты?
Обычно такая реакция вызвана нарушениями гормонального баланса, например, при инсулинорезистентности и высоком уровне инсулина и кортизола в организме. Пока не будут устранены нарушения, вес будет «стоять».
Какое питание называется сбалансированным?
Сбалансированный рацион предполагает наличие оптимального содержания белков, жиров и углеводов, достаточное количество витаминов и микроэлементов, клетчатки. Такое питание обеспечивает здоровое функционирование всех систем организма, давая ему достаточно энергии и микронутриентов.
Можно ли разработать программу питания своими силами?
Можно, но чтобы она была эффективна необходимо разрабатывать ее с учетом большого количества факторов, включая особенности метаболизма и наличие сопутствующих заболеваний. Часто перед разработкой такого плана необходима комплексная диагностика, к тому же рекомендации по питанию не могут быть общими. Поэтому в большинстве случаев лучше с разработкой программы питания справится врач-диетолог.
Отзывы
Я купила программу похудения в Он Клиник, Евгения Сергеевна всегда была со мной на связи, курировала меня. Мне это очень помогало. Сейчас я сбросила 12 кг и продолжаю снижать вес! Спасибо!
Лицензии и сертификаты
