Пережив инфаркт, многие люди становятся более осторожными, опасаются эмоциональных потрясений и физических нагрузок, поэтому стараются свести к минимуму или вовсе исключить полноценную интимную жизнь из-за боязни развития повторного приступа. Тем более что, по данным статистики, примерно 1% случаев возникает именно во время занятия сексом. А некоторые люди, пережившие инфаркт, но при этом не желающие умерить свою сексуальную активность, сталкиваются с психофизиологическими проблемами: нарушением эрекции и снижением либидо.
Сексу – зеленый свет
Кардиологи считают, что перенесенный инфаркт миокарда – это не повод ставить крест на личной жизни. Большинству пациентов умеренные сексуальные нагрузки, наоборот, показаны. Правда, кардиологи советуют подождать пару месяцев с момента выписки из больницы, а также обязательно проконсультироваться с сексологами, которые дадут несколько важных персональных советов любому желающему вернуться к полноценной жизни после.
Для того чтобы определить, какую физическую нагрузку пациенту можно допускать, кардиолог проводит специальный нагрузочный тест. Обычно он представляет собой измерение функциональных показателей сердца во время езды на велотренажере или ходьбы по беговой дорожке. В соответствии с полученными результатами доктор определяет, как часто и насколько интенсивно можно вести половую жизнь. Задача другого специалиста – сексолога – помочь человеку избавиться от страхов, связанных с сексуальной жизнью, от комплексов и неуверенности в себе.
Правила сексуальной жизни
Несмотря на то, что нет необходимости прекращать интимную жизнь, врачи советуют придерживаться некоторых правил.
- Важно понимать, что к активному сексу теперь нужно относиться с осторожностью. Необходимо избегать лишнего стресса для организма.
- Не рекомендуется использовать позы, в которых мужчина затрачивает много сил и энергии. Самая оптимальная позиция – на боку, мужчина сзади.
- Не стоит использовать интимную жизнь как способ «сбросить напряжение» после трудного рабочего дня. Наоборот, тяжелая работа или сильные психоэмоциональные перегрузки служат сигналом для того, что с сексом в ближайшие сутки стоит повременить – пережившему инфаркт организму не нужна такая двойная нагрузка.
Сексуальные проблемы
По разным данным, у 38-75% больных инфаркт миокарда и предшествующий ему атеросклероз (холестериновые бляшки, которые откладываются на стенках сосудов, затрудняя кровообращение) сочетаются с многочисленными сексуальными дисфункциями. Самое распространенное отклонение – эректильная дисфункция – сложности с достижением или поддержанием эрекции. Могут также наблюдаться преждевременное семяизвержением, а также снижение либидо.
Определенные сексуальные проблемы испытывают и представительницы прекрасного пола. Это, например, снижение влечения, проблемы с возбудимостью (когда не вырабатывается естественная смазка, и секс доставляет дискомфорт и болевые ощущения), аноргазмия – сложность достижения оргазма.
Справиться с этими нежелательными последствиями и женщинам, и мужчинам помогут специалисты Международного медицинского центра ОН КЛИНИК. Команда наших опытных специалистов, состоящая из кардиологов, психологов, сексологов, урологов и гинекологов, проведет комплексное обследование, составит индивидуальную лечебную программу для устранения сексуальных патологий, сопряженных с инфарктом, а также проконсультирует всех обратившихся, каким образом можно организовать свою интимную жизнь, чтобы она была полноценной, яркой, не стесненной последствиями перенесенного сложного сердечно-сосудистого заболевания.
Секс после инфаркта не просто возможен – он должен быть! Но он должен быть особенным. Обращайтесь к нашим сексологам и узнайте, как сделать свою интимную жизнь яркой, даже если за плечами у Вас инфаркт.