Анна Торосянц, специалист по превентивной медицине: как «хакнуть» возраст и старость?

Волшебной таблетки для остановки процессов старения или мгновенного омоложения до сих пор, увы не придумали, но ученые постоянно продолжают поиски истины и ответов на вопросы о том, как же увеличить продолжительность и повысить качество жизни современного человека с учетом постоянно влияющих на него негативных факторов. Кроме принципов здорового образа жизни и рационального питания, спортивных нагрузок, отдыха и качественного сна, профилактики стресса, какие же ученые предлагают способы взять под контроль окислительные и воспалительные процессы? Как выявить и взять под контроль биомаркеры старения?

Согласно общепринятой теории, старение – это постепенное накопление повреждений на различных уровнях организма, включая заболевания органов, клеточное разрушение, изменения в ДНК и метаболические нарушения. Признаки этого процесса заметны уже на ранних стадиях. Скрытые "поломки" проявляются на клеточном и молекулярном уровнях в виде биомаркеров старения. Современные лаборатории предлагают определение биологического возраста по ДНК (эпигенетические часы), оценку способности клеток к делению, анализ на С-реактивный белок (индикатор хронического воспаления) и измерение уровня коэнзима Q10 в крови (по некоторым данным, указывает на возрастные изменения в митохондриях). Если биомаркеры показывают, что биологический возраст превышает паспортный, необходимо активизировать усилия по поддержанию здоровья и обратиться к врачу для обследования.

Современные методы позволяют выявить пищевую непереносимость. Ученые разрабатывают генетический подход к планированию питания, предлагая на основе анализа генов получить рекомендации по исключению определенных продуктов из рациона. Например, при наличии гена непереносимости лактозы или фруктозы, усвоение этих сахаров будет затруднено. Однако, данная методика еще несовершенна и требует дальнейших научных подтверждений.

Состояние микробиома кишечника является потенциальным биомаркером старения, отражающим скрытые воспаления и метаболические сбои. Микроорганизмы кишечника влияют на обмен веществ через пищеварение, выполняя функции, аналогичные "второму мозгу", связанные с иммунной и нервной системами. Микробиотная терапия может стать частью комплексного подхода к борьбе со старением.

Ученые активно ищут геропротекторы – вещества, замедляющие процессы старения. Эти соединения, витамины и гормоны могут повысить выносливость организма и отдалить развитие возрастных заболеваний.

К геропротекторам относят:

• антиоксиданты и жирные кислоты;
• регуляторы метаболизма;
• активаторы митохондрий;
• улучшители клеточного обмена;
• сенолитики (уничтожают старые клетки);
• стимуляторы иммунной системы;
• противовоспалительные препараты;
• оптимизаторы микробиоты кишечника и др.

Стволовые клетки являются основным ресурсом организма, используемым для создания различных типов клеток. С возрастом запас и активность стволовых клеток уменьшаются. Пересадка стволовых клеток может ускорить лечение травм, смягчить последствия болезней и возрастных изменений. Многие подходы к терапии стволовыми клетками находятся на стадии клинических испытаний.

Удаление стареющих клеток – еще один способ омоложения организма. Российские ученые разработали препараты на основе берберина и уролитина, которые эффективно удаляют поврежденные старые клетки из организма даже в малых дозах.

Исследования в области борьбы со старением направлены на изучение отдельных биомаркеров и поиск воздействий на механизмы старения. В будущем это позволит лечить возрастные заболевания.

Хотите узнать больше о том, как сохранить молодость и красоту? Запишитесь на консультацию к нашему специалисту по антивозрастной медицине!

Вас ждет на приеме Торосянц Анна Григорьевна, ведущий акушер-гинеколог, репродуктолог, эндокринолог, врач высшей категории, специалист по антивозрастной медицине.

• Занимается вопросами превентивной и антивозрастной медицины – ANTI AGE.
• Репродуктология: лечение бесплодия, привычного невынашивания, подготовка к ЭКО.
• Эндокринология: менопауза и климактерический синдром, нарушение менструального цикла, миома матки и эндометриоз.
• Ведение беременности, в том числе проблемной.
• Лечение воспалительных заболеваний органов малого таза, ИППП.
• Эстетическая гинекология: контурная интимная пластика, аугментация точки G, биоревитализация интимных зон, аппаратное сужение и омоложение влагалища.
• Плазмотерапия (PRP) – введение аутоплазмы парацервикально и внутриматочно при воспалительных заболеваниях матки и придатков. 
• Гистеросальпингография (ГСГ) – диагностическая и лечебная (пневмотубация) с восстановлением проходимости маточных труб. 
• Малоинвазивные операции: гименопластика (восстановление девственной плевы), лабиопластика (пластика малых половых губ), радиоволновое лечение заболеваний шейки матки и коагуляция кондилом.
• ФДТ – фотодинамическое лечение заболеваний шейки матки, крауроза вульвы.
• Присвоено звание: «Лучший врач года» в 2016 году при Комитете поддержки программ Президента Российской Федерации в сфере здравоохранения.

Полный текст статьи читайте здесь.