Если у вас появились щелчки, боль у основания большого пальца или онемение пальцев — стоит показаться кистевому хирургу или травматологу-ортопеду.
Компьютер и телефон, которые мы держим в руках по 8-9 часов в день, создают постоянную нагрузку на кисть и суставы пальцев. Мышцы, связки и сухожилия находятся в напряжении постоянно, и со временем это может привести к конкретным заболеваниям. То же самое касается запястья. Самая частая причина патологий — сдавление срединного нерва.
В группе риска: все офисные работники, кто работает за компьютером (дизайнеры, IT-менеджеры, копирайтеры и редакторы, секретари, кто работает с текстом), а также пианисты, гитаристы и другие музыканты, швеи, маляры, парикмахеры, повара. Также страдают работники промышленности, сварщики, кто во время работы постоянно ощущает вибрацию. Иные влияющие на прогрессирование болезни факторы: активное использование смартфона для пролистывания, работа и игры за компьютером.
Риск по заболеваниям: люди с лишним весом, нарушениями обмена веществ, слабостью соединительной ткани и сахарным диабетом. Важно! Женщины болеют в 3-4 раза чаще мужчин, пик — после 40 лет.
В ОН КЛИНИК открыт Центр кистевой хирургии, ведет прием Шелухина Людмила Ивановна, опытный кистевой хирург, травматолог-ортопед, врач высшей категории. Запись по телефону контакт-центра
Какие заболевания могут развиться?
Болезнь де Кервена (стенозирующий лигаментит)
Это одна из самых частых «болезней большого пальца». Когда вы часами печатаете одним пальцем по экрану телефона или держите мышь, сухожилия на стороне большого пальца постоянно трутся в узком канале. Оболочка сухожилия воспаляется и утолщается. Симптомы: боль у основания большого пальца, которая усиливается при захвате, подъеме предметов или повороте ключа. Отек в этой зоне, снижение силы захвата.
Стенозирующий лигаментит («щелкающий палец»)
Развивается, когда ладонь постоянно давит на что-то — например, вы держите телефон, упираясь им в ладонь, или мышь давит на одно и то же место. Кольцевидные связки, которые удерживают сухожилия, утолщаются и сужаются. Сухожилие не может свободно скользить. Симптомы: палец сгибается или разгибается со щелчком. Утром пальцы скованы, будто заклинило. У основания пальца прощупывается плотное утолщение. В запущенных случаях палец фиксируется в согнутом положении, и его приходится разгибать другой рукой.
Если немеют большой, указательный и средний пальцы — особенно ночью или после долгой работы за компьютером — это может быть синдром запястного канала. Срединный нерв сдавливается в области запястья. Если онемение симметричное, сопровождается слабостью и сухостью кожи, нужно исключать диабет, дефицит витамина B12 и другие системные причины.
Когда идти к врачу?
Обратиться к кистевому хирургу или травматологу-ортопеду стоит, если:
- боль в пальце или запястье не проходит после отдыха;
- появился щелчок или палец заклинивает;
- онемение повторяется или держится постоянно;
- снизилась сила захвата;
- есть отек и боль при нажатии.
На ранних стадиях помогают консервативные методы: покой, ортез, физиотерапия, инъекции. Если процесс запущен, может потребоваться малоинвазивная операция, чтобы освободить сухожилие или нерв.
Запись к кистевому хирургу Шелухиной Людмиле Ивановне по телефону контакт-центра
