-
- Вопрос-ответ #224802
Вопрос-ответ #224802
Вопрос
Добрый день. Не люблю фитнес в любых его проявлениях и не хочу им заниматься. А похудеть хочу. Возможно ли это без фитнеса?
Ответ
Здравствуйте. Да, похудеть без фитнеса можно. Но с физическими нагрузками в итоге можно получить мышечный тонус, который сделает фигуру визуально более привлекательной. Поэтому все же лучше худеть с фитнесом, просто нужно подобрать те, которые вам подойдут. Более подробно об этом расскажет врач на приеме. Записаться к специалисту в нашу клинику можно по телефону 8-495-223-22-22.
13.02.2021
Юрова Ольга Валентиновна
Ведущий эндокринолог, врач высшей категории
Отзывы о враче
Доктор ответила на вопросы, назначила анализы, сделаю, потом приду на повторный прием. Девушки на ресепшене вежливые, готовы помочь , подсказать.
Людмила
27.09.2023
Наблюдаюсь у данного специалиста в начала года, доктор очень деликатно относится к своей работе, дала множество рекомендаций и советов по лечению!
Олеся
20.09.2023
Был у доктора впервые. Назначила анализы. По итогу объяснила, в чем проблема и подобрала лечение. Чувствую себя отлично! Доктор очень компетентная!
Илья
13.09.2023
Другие ответы специалиста
Здравствуйте. Худею, питание вроде сбалансированное. Но вечером нападает нестерпимый жор, когда хочется смести половину холодильника. Если пересиливаю себя, не могу уснуть от голода. Что делать?
16.07.2021
Юрова Ольга Валентиновна
Ведущий эндокринолог, врач высшей категории
Здравствуйте. Как посоветуете правильно питаться, если я работаю ночью, с 19.00 до шести утра. Работа через день, сидячая, устает спина. Постоянно перекусываю печеньем с чаем и уже набрала 7 кг. Что делать, как питаться?
01.06.2021
Юрова Ольга Валентиновна
Ведущий эндокринолог, врач высшей категории
Добрый день. Мне 33 года. Ранее пыталась сбросить пару лишних кг, соблюдала диеты, какие советовали подруги, без консультации с диетологом. Кожа стала сухая, дряблая, менструальный цикл сбился. Что делать?
23.04.2021
Юрова Ольга Валентиновна
Ведущий эндокринолог, врач высшей категории
Добрый день. Не люблю фитнес в любых его проявлениях и не хочу им заниматься. А похудеть хочу. Возможно ли это без фитнеса?
Здравствуйте. Да, похудеть без фитнеса можно. Но с физическими нагрузками в итоге можно получить мышечный тонус, который сделает фигуру визуально более привлекательной. Поэтому все же лучше худеть с фитнесом, просто нужно подобрать те, которые вам подойдут. Более подробно об этом расскажет врач на приеме. Записаться к специалисту в нашу клинику можно по телефону 8-495-223-22-22.
Здравствуйте. Худею, питание вроде сбалансированное. Но вечером нападает нестерпимый жор, когда хочется смести половину холодильника. Если пересиливаю себя, не могу уснуть от голода. Что делать?
Здравствуйте. Как посоветуете правильно питаться, если я работаю ночью, с 19.00 до шести утра. Работа через день, сидячая, устает спина. Постоянно перекусываю печеньем с чаем и уже набрала 7 кг. Что делать, как питаться?
Добрый день. Мне 33 года. Ранее пыталась сбросить пару лишних кг, соблюдала диеты, какие советовали подруги, без консультации с диетологом. Кожа стала сухая, дряблая, менструальный цикл сбился. Что делать?