Согласно данным статистики, в рационе питания современного человека наблюдается дефицит примерно 30% витаминов, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности. Недостаток витаминов постепенно ослабляет защитные силы организма и приводит к тяжелым заболеваниям и состояниям.
Одним из главных витаминов для человека является витамин Е (токоферол).
Дефицит этого витамина проявляется следующими симптомами:
- дистрофия скелетных мышц и их слабость;
- нарушение координации;
- половая дисфункция, проблемы с зачатием, выкидыши у женщин;
- анемия, частые усталость, слабость и вялость;
- ухудшение зрения;
- плохая свертываемость крови, длительное заживление повреждений кожи и др.
Витамин Е способствует сохранению молодости, красоты и долголетия. Он замедляет окислительные процессы в организме человека, тем самым препятствуя старению и разрушению клеток. Недостаточное содержание токоферола в ежедневном питании приводит к появлению морщин, провисанию мягких тканей, дряблости и потере эластичности кожи.
Витамин Е играет значительную роль в регенерации кожи. Поэтому его дефицит может стать причиной образования грубых рубцов после различных хирургических вмешательств. При нормальных показателях витамина Е рубцы после операций менее выражены.
Акции
Что делать, если у вас дефицит витамина Е
При подозрении на недостаток витамина Е, других витаминов и микроэлементов необходимо как можно раньше сдать биохимический анализ крови. Он определит точную концентрацию необходимых веществ в организме. Для проведения исследований выбирайте только надежные клиники с собственными лабораториями, где вероятность получения неточных результатов практически сведена к нулю.
В Международном медицинском центре ОН КЛИНИК в Москве лаборатория имеет международный сертификат контроля качества и оснащена самым современным и точным оборудованием. Здесь Вы можете сдать более 1000 видов анализов. Оперативность работы наших лаборантов позволяет пациентам получать результаты анализов в кратчайшие сроки, в том числе в день обращения.
Все, что необходимо сделать для сдачи анализа на определение концентрации витамина Е, – это позвонить нашим администраторам и записаться на прием в лабораторию в любое удобное Вам время. Мы работаем без выходных и праздников.
Как подготовиться к анализу
Биохимический анализ крови на витамин Е выполняется натощак. За сутки до исследования из рациона желательно исключить сладкие соки, чай, кофе, острую и жирную пищу. Забор крови на анализ берется из вены локтевого сгиба предплечья.
Наши опытные лаборанты выполнят эту манипуляцию быстро и безболезненно. У нас сдавать анализы можно без всякого дискомфорта!
Нормальные показатели витамина Е
Норма концентрации витамина Е в организме человека составляет 0,2 – 1,2 мкг/мл.
Как бороться с дефицитом витамина Е
Для человека опасен как гиповитаминоз витамина Е (недостаток), так и гипервитаминоз (переизбыток). Самостоятельный прием витаминных препаратов с витамином Е может привести к развитию аллергических реакций, повышению артериального давления, слабости, тошноте, головной боли, мышечным судорогам, ослаблению потенции у мужчин, метеоризму и диарее.
Поэтому лучше не заниматься самолечением, а при подозрении на дефицит витамина Е и других групп витаминов обратиться к врачу, сдать анализ крови и получить развернутые рекомендации по питанию и приему лекарственных препаратов с учетом Ваших особенностей, возраста и состояния здоровья.
Какие заболевания препятствуют усвоению витамина Е
Естественное усвоение витамина Е может нарушаться вследствие наличия заболеваний желчного пузыря, муковисцидоза, атрезии желчных протоков, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, после проведения химиотерапии, при длительном стрессе и при других заболеваниях.
Очевидно, что борьба с недостатком витамина Е в каждом случае должна проводиться по индивидуальной схеме, с учетом терапии основного заболевания и возможных противопоказаний. Это еще раз подтверждает неэффективность самолечения при дефиците витаминов.
Обращайтесь в ОН КЛИНИК! Вы убедитесь в оперативности, точности лабораторных исследований, передовых методах, возможности проведения комплексного лечения и комфортном обслуживании!
Доверяйте Ваше здоровье профессионалам! ОН КЛИНИК