-
- Вопрос-ответ #225035
Вопрос-ответ #225035
Вопрос
Как правильно чистить зубы?
Ответ
К основным средствам гигиены полости рта относят:
- зубную щетку;
- зубную пасту, гель, порошок;
- жевательная резинка без сахара.
Дополнительные средства:
- зубочистки, зубные нити (флоссы);
- скребки и щетки для очистки языка;
- ирригатор;
- ополаскиватель для десен;
- дезодорант для гигиены полости рта;
- отбеливатель для зубов;
- средство для обработки зубных протезов;
- пенка для рта с функцией растворения зубного налета и т.д.
Техника чистки зубов:
- очищаем наружную поверхность зубов: прикладываем щетку к зубам под углом 45°C к линии десны и «сметаем» налет по направлению от десен к краям зубов, делаем не меньше 10 движений;
- очищаем внутреннюю поверхность зубов. Прикладываем зубную щетку также под углом 45°C, но теперь уже к обратной поверхности зубов и снова «сметаем» налет. Для удобства и безопасности лучше держать щетку вертикально;
- очищаем жевательную поверхность: прикладываем к зубам щетку и двигаем ее головку взад-вперед. Обязательно нужно вычистить зубы, расположенные около щечного кармана.
Эти минимальные правила. Чтобы сделать Вашу улыбку неотразимой, рекомендуем также регулярно обращаться к специалистам.
04.05.2021
Беляева Ляйля Мансуровна
Стоматолог-терапевт, КМН
Отзывы о враче
Отзывы отсутствуют
Другие ответы специалиста
Кому нужна профессиональная гигиена полости рта?
Как проверить полость рта на наличие зубного налета?
Здравствуйте! Пять лет назад у меня был глубокий кариес и пульпит, в результате зуб депульпировали, запломбировали каналы гуттаперчей и вставили стекловолоконные штифты. Сейчас зуб обломался почти наполовину, хотелось бы примерно узнать, что с ним можно сделать? Заранее спасибо за ответ!
Задать вопрос специалисту