Услуги
Задать вопрос специалисту

Задайте вопрос online – на ваши вопросы ответят профильные специалисты.

Гештальт-терапия

Гештальт-терапия является одним из направлений психотерапии, которое сформировалось в середине прошлого века. Данное направление включает в себя различные методы телесно-ориентированной терапии, традиционного психоанализа, психодрамы и некоторых других направлений психологии. Термин «гештальт» в переводе с немецкого обозначает «фигура» или «форма», сложившийся образ определенной ситуации.

Основателем гештальт-терапии является немецкий психолог Фридрих Перлз, по мнению которого, человека необходимо рассматривать в виде целостной живой системы, включенной в активное взаимодействие с окружающим миром. Вся наша жизнь, по мнению ученого, – это непрерывный процесс образования гештальтов, различных целостных образов. Физическая и ментальная активность человека нераздельны, любой аспект нашего поведения является проявлением целого – нашего бытия. В норме человек должен проживать жизнь «здесь и сейчас», без негативных «хвостов» из прошлого.

Гештальт-терапия для поиска правильных решений

Проблемы начинаются тогда, когда человек не способен существовать в настоящем, а постоянно внутренне проживает взволновавшие его ситуации из прошлого, которые и являются незавершенными гештальтами. Как результат – вся энергия уходит на «пережевывание» того, что было раньше, а на полноценную жизнь в настоящем не хватает сил и возможностей.

Простые примеры – давняя ссора с близким заставляет человека постоянно прокручивать в голове неприятные сцены, искать уже неактуальные варианты разрешения и мешает эффективно решать задачи сегодняшнего дня. Либо неразделенная в прошлом любовь становится причиной патологической неуверенности в себе и тоже мешает наслаждаться жизнью. Главная задача психотерапевта в данной ситуации – помочь пациенту сосредоточиться на событиях сегодняшнего дня и избавиться от незавершенных гештальтов.

Кому и когда необходима гештальт-терапия

Гештальт-терапия необходима тем, кто пытается уйти от проблемной ситуации с целью защитить себя от болезненных чувств, не завершая ее. Например, в детстве нам часто приходилось «глотать» обиды, стесняясь постоять за себя или вызывая гнев учителей и родителей. Во взрослом возрасте мы тоже стремимся скрывать свои эмоции, чтобы не показывать окружающим свои слабые стороны. И все эти накопившиеся эмоции рано или поздно могут «вылиться» совсем не там, где следовало бы. Не решился днем возразить начальнику – вечером дома устроил скандал жене или отругал детей, придравшись к мелочи.

Многие пациенты, нуждающиеся в гештальт-терапии, постоянно возвращаются к уже прожитым ситуациям, проигрывая их в уме по-новому. Иногда незавершенные дела становятся центром существования человека, причем сам человек этого не осознает.

Основные цели и задачи гештальт-терапии

Опытный психотерапевт при помощи гештальт-терапии способен восстановить нормальный контакт человека с собой и окружающими его людьми, а также помочь пациенту обрести дополнительную энергию. Подобная работа связана с проработкой актуальных чувств и телесных проявлений, воспоминаний и снов. Методика не предполагает вопроса «Почему это с вами происходит?», она основана на вопросе: «Что вы чувствуете на данный момент и каким образом это можно изменить?».

В своей работе гештальт-терапевт не демонстрирует пациенту позитивные образцы, не обучает эффективному общению и не учит «правильно жить», а ищет проблемы, ошибки и слабые стороны человека, о которых тот подчас и не догадывается. Стремясь как можно лучше понять пациента, психотерапевт терпеливо ждет тот самый момент, чтобы уловить нить проблемы, которая мешает человеку жить полноценной жизнью. А ведь четкое осознание имеющихся проблем – уже половина решения.

В некоторых случаях гештальт-терапия бывает полезной в виде занятий в психотерапевтических группах. Это помогает не только решить свои проблемы, но и побороть трудности в общении с другими людьми. При помощи обыгрывания пациент снова ставит себя в ситуацию, воспоминания о которой его беспокоят, и ведет себя так, как если бы она была в настоящем. Таким образом удается заново и на этот раз результативно прожить прошедшие события.

Лечение в ОН КЛИНИК

Все психотерапевты нашего Международного медицинского центра – профессионалы с ежедневной практикой, которые помогли справиться с проблемами тысячам людей. Призвание наших врачей – улучшать психологическое и физическое здоровье пациентов, повышать качество их жизни, создавать комфорт в общении дома и в кругу коллег, а также способствовать достижению гармонии с самим собой и окружающим миром.

Стоимость услуг

Наименование услугиЦена, руб.
Прием врача психотерапевта первичный, консультативный, 30 минут (1 час) 2300 (4300)
Прием врача психотерапевта, заведующего отделением (30 мин) 4800
Прием врача психотерапевта кандидата медицинских наук первичный, консультативный (30 минут) 3200
Прием врача психотерапевта повторный (для коррекции медикаментозной терапии) 2800
Повторный прием, лечебный (1 час) 5800
Прием врача психотерапевта повторный, лечебный (1,5 часа) 7800
Индивидуальный сеанс (1 час) 15 000
Групповая (семейная) психотерапия, первичный консультативный прием (1 час) 6300
Групповой (семейный) сеанс (1,5 часа) 20 000

Уважаемые пациенты! С полным перечнем услуг и прейскурантом Вы можете ознакомиться в регистратуре или задать вопрос по телефону.
Администрация старается своевременно обновлять размещенный на сайте прейскурант, но во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг на день обращения в регистратуре или в колл-центре по телефону 8(495)223-22-22.
Размещенный прейскурант не является офертой.

ОН КЛИНИК: Обращайтесь прямо сейчас! С нами Вы будете здоровы!

Запись на прием
Запишитесь на прием по телефону 8(495)223-22-22 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. ММЦ «ОН КЛИНИК» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

Видео с участием врачей



Кузнецов А.Н., психотерапевт, гипнолог ОН КЛИНИК.
Чем помогает психотерапия в лечении невротических расстройств.

Все видеоролики с участием врачей смотрите здесь.




Отправить

(Для жителей г.Москвы и МО)


Отправить

Пользуясь данным сайтом и любым его сервисами, Вы подтверждаете свое согласие на обработку персональной информации. Версия для слабовидящих находится в разработке.