Лечение панических атак
Панические атаки – это, на первый взгляд, необъяснимые, мучительные для человека приступы интенсивной тревоги, сопровождаемые страхом и различными вегетативными симптомами. Такое состояние также иногда называют вегетативным кризом, симпатоадреналовым кризом, кардионеврозом, вегетососудистой дистонией с кризовым течением, нейроциркулярной дистонией.
Особенно часто сопровождаются страхом открытых пространств, толпы, очередей, самолета, метро и перемещения на наземном транспорте. Паническая атака развивается внезапно, становится максимальной за короткий промежуток времени и может так же внезапно проходит через 10-20 минут.
Прогрессирование расстройства проявляется более частыми приступами, постоянным страхом за свое здоровье, формированием избегающего поведения (например, пациенты боятся пользоваться общественным транспортом), присоединением депрессивной симптоматики, которая выражается в стабильно сниженном настроении, нарушениях сна и потере аппетита.
Причины развития панических атак
По мнению специалистов, панические атаки являются своеобразным ответом на стрессовые ситуации, с которыми современный человек сталкивается постоянно. Тревожное расстройство отображает внутреннюю борьбу сознания человека с агрессивным внешним миром. Неразрешенные и неосознаваемые внутренние психологические конфликты входят в число основных причин развития панических атак.
Симптомы
Паническая атака чаще всего проявляется:
- сердцебиением, учащенным пульсом;
- потливостью;
- ознобом, тремором, ощущением внутренней дрожи;
- ощущением нехватки воздуха, одышкой;
- удушьем или затрудненным дыханием;
- болью или дискомфортом в левой половине грудной клетки;
- тошнотой или дискомфортом в животе;
- ощущением головокружения, неустойчивости, предобморочным состоянием, страхом потерять сознание;
- ощущением дереализации, деперсонализации (расстройство самовосприятия);
- страхом сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок;
- страхом смерти;
- ощущением онемения или покалывания в конечностях.
Кроме того, могут проявляться болями в животе, расстройством стула, учащенным мочеиспусканием, ощущением кома в горле, нарушением походки, слуха и зрения, судорогами в руках и ногах, расстройством двигательных функций. Интенсивность тревоги может быть как весьма выраженной, так и проявляться в виде ощущения внутреннего напряжения.
Любой из вышеприведенных симптомов требует консультации психотерапевта.
Помните – чем раньше Вы решитесь обратиться к врачу, тем быстрее забудете о мучительных приступах тревоги, мешающих держать контроль над ситуацией и вести привычный образ жизни. Синдром панических атак излечим, а соблюдение несложных рекомендаций позволит Вам забыть о нем навсегда.
Лечение в ОН КЛИНИК
Во многих случаях первые проявления панических атак заставляют пациента «ходить по кругу» в поисках специалиста, который может помочь. Привлекаются терапевты, кардиологи, гастроэнтерологи, пульмонологи, эндокринологи, неврологи, но к желаемому результату приводит только лечение у психотерапевта. Эффективны методы саморегуляции, когнитивно-поведенческая терапия, трансовые, медитативные, гипнотические техники. Применяется медикаментозная терапия и психотерапия с учетом причин развития, характера течения и длительности заболевания, а также наличия сопутствующих заболеваний.
Курс лечения предлагаемый специалистами Международного медицинского центра ОН КЛИНИК, разрабатывается индивидуально. Наши психологи и психотерапевты готовы выслушать, понять, поддержать и использовать все имеющиеся знания и профессиональный опыт для скорейшего выздоровления пациента. Мы научим Вас понимать причины возникновения, что поможет контролировать свое поведение, управлять своим состоянием и навсегда избавиться от приступов тревоги и страха.
