Запор

Запоры у взрослых и детей. Причины, последствия и методы лечения.

Причины запоров

В первую очередь следует знать, что запоры не являются самостоятельным заболеванием. За каждым запором стоит серьезное нарушение деятельности того или иного органа пищеварительной системы. Также достаточно часто снижение уровня перистальтики кишечника является следствием малоподвижного образа жизни. Для того чтобы понять причину запора необходимо знать основные физиологические особенности кишечника и тех процессов, которые в нём происходят.

Кишечник человека – это сложная биохимическая лаборатория, в которой проходит химическая обработка пищи. Вся площадь кишечника покрыта мелкими ворсинками, которые способствуют перемещению пищевого комка. Для полноценной обработки пищи кишечник содержит большой спектр полезной микрофлоры. Также в расщеплении пищевых компонентов участвуют ферменты и физиологические жидкости, выделяемые органами пищеварительной системы.

Обработка пищевого комка начинается в желудке, где вся пища подвергается воздействию желудочного сока, состоящего из соляной кислоты. Происходит размягчение основных компонентов, пища становится пригодной для последующего всасывания в кишечнике. Затем пищевой комок обрабатывается желчью, которая вырабатывается печенью и поступает в процесс обработки при помощи двенадцаперстной кишки. Желчь отвечает за расщепление жиров и жирных кислот. После воздействия этих двух сред, желудочного сока и желчи пищевой комок начинает своё движение по кишечнику, где происходит его расщепление с помощью ферментов и полезных бактерий.

Из вышесказанного видно, что, если пищевой комок получил недостаточную обработку желудочным соком или желчью, то его дальнейшее передвижение и расщепление затруднено. Пища находится в кишечнике больше положенного срока. В это время она продолжает обрабатываться, в частности, обезвоживаться. Это приводит к тому, что пищевой комок получает более плотную консистенцию, чем это необходимо для нормальной моторики кишечника. Сократительных движений кишечника в этом случае может не хватить для того, чтобы продолжить перемещение пищевого комка. Таким образом, можно говорить о том, что болезни желудка, печени, поджелудочной железы ведут к нарушению моторики кишечника. Пищеварительные болезни запор сопровождает практически всегда.

Второй распространенной причиной запора является дисбактериоз кишечника. Это болезненное состояние сопровождается резким снижением количества полезной микрофлоры или изменением её баланса. В результате этого пища не получает должной обработки и также продолжает находиться в кишечнике свыше отведенного физиологией времени.

Очень часто запоры могут возникнуть на фоне гиподинамии человека. Для нормальной моторики кишечника важны регулярные физические нагрузки, которые помогут держать стенку брюшного пресса в достаточном для поддержания кишечника тонусе.

Лечение запоров

Запор – это практически всегда симптоматическое явление. Это значит, что запор сигнализирует нам о том, что есть неполадки в нашей пищеварительной системе. Поэтому лечение запоров всегда начинается в выявления основного заболевания, которое является причиной запора. После этого проводится терапия основного заболевания и сопутствующая терапия, которая помогает улучшить перистальтику кишечника. Лечение хронических запоров без устранения причины совершенно не эффективно. Такая терапия может быть оправдана только в случае физиологического запора, который возникает спонтанно при стрессовых ситуациях и не повторяется систематически.

Симптоматическое лечение запора чревато многочисленными патологиями. В частности, бесконтрольное применение слабительных препаратов практически всегда приводит к тому, что нарушается естественная перистальтика кишечника. Человек попадает в зависимость от слабительных средств.

Опасность приёма слабительных средств без обследования у врача заключается в том, что за счет этого не всегда удается вовремя обнаружить серьезные заболевания, которые могут привести к летальному исходу. Запоры могут быть следствием новообразований в кишечнике. В этом случае запор вызывается механическими причинами вследствие перекрытия прохода кишечника опухолью.

Профилактика запоров

Прислушайтесь к своему организму. Следите за своим стулом. В норме стул у здорового человека всегда должен быть регулярным в одно и то же время. Любые нарушения этого графика уже можно расценивать как нарушение моторики кишечника и склонность к запорам. В этом случае следует начать профилактические меры.

В первую очередь стоит обратиться к специалисту гастроэнтерологу и выяснить причину болезненного состояния. Если у вас не обнаружатся нарушения функций органов пищеварительной системы, то необходимо будет пересмотреть свой режим питания. В первую очередь для эффективной профилактики запора важен режим питания. Пища должна поступать в определенные часы. Второй момент, это наличие в пище грубых волокон, клетчатки. Для профилактики запоров важно включать в свой рацион продукты, богатые растительными волокнами, пектинами, такие, как капуста, яблоки. Хлебопродукты лучше употреблять из сортов муки грубого помола, с низким содержанием клейковины.

Также для профилактики запоров важна физическая активность. Отлично стимулирует моторику кишечника спокойная ходьба, бег трусцой, наклоны туловища, приседания.

Но основой профилактических мер всё-таки является поддержка в здоровом состоянии всего пищеварительного тракта, начиная с полости рта и заканчивая кишечником.

Запоры у детей

Часто молодые матери сталкиваются с проблемой под названием запор у новорожденных. Чаще всего это физиологическое явление, связанное с недостаточным развитием кишечника. Физиологически кишечник начинает свое активное развитие в тот момент, когда ребенок рождается и начинает получать пищу перорально. В утробе матери младенец получает все необходимые питательные вещества при помощи пуповины, поэтому кишечник в перинатальном периоде практически не функционирует.

Для того чтобы запор у ребенка не стал повседневной проблемой необходимо соблюдать режим кормления и введения прикорма, регулярно проводить массаж животика и предпринимать другие меры, которые рекомендует педиатр. При соблюдении всех рекомендаций педиатра запор у младенца проходит достаточно быстро и не требует медикаментозного лечения.

Заключение

Не стоит считать запоры чем-то простым и лечить их самостоятельно. Очень часто запор – это симптом серьезного нарушения вашей пищеварительной системы. Поэтому при возникновении запоров сразу же следует обратиться к врачу. Любое лечение запоров должно проводиться под строгим врачебным наблюдением и после детального обследования. Диагностика основного заболевания, которое привело к возникновению запора, является главным ключом к успешному лечению.

Вы можете ознакомиться с более широким перечнем наших услуг на странице Стоимость услуг.